30 maja, korzystając z pięknej, słonecznej pogody postanowiliśmy wybrać się na długi spacer. Nasze kroki skierowane zostały nad łapanowski zalew. Podziwiając przyrodę, która niedawno zbudziła się do życia udało nam się usłyszeć piękny śpiew ptaków, zaobserwować latające motyle i złapać ciepłe promienie słońca… Już na miejscu, skorzystaliśmy z huśtawek i innych urządzeń rekreacyjno-zabawowych. Zrelaksowani na świeżym powietrzu i pełni wrażeń wróciliśmy do swoich zajęć w Warsztacie obiecując sobie, że takie spacery będziemy organizować częściej. Nawet taka niewielka, aczkolwiek regularna aktywność fizyczna to nie tylko poprawa kondycji psychicznej lecz także szereg korzyści dla naszego ciała. Ponadto, w czasie spaceru wywiązują się zupełnie inne rozmowy niż podczas tradycyjnych zajęć. Zwracamy uwagę na to, co w danym momencie nas otacza, omawiamy zaobserwowane sytuacje co powoduje, że nasza świadomość rozwija się i dojrzewa do coraz szerszego postrzegania rzeczywistości.
TEKST: Marzena Palka
ZDJĘCIA: Marzena Palka
